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    随着社会压力越来越大，精神和身体都在高度紧张中，一刻也不敢放松。有时候我们无法倾诉、发泄，也就导致压力越来越大，精神也就会崩溃。在这种情况下我们就应该寻找一种解决方法，因此，心理咨询师就显出他的作用来了。

    那有的人就说了，心理咨询师不就是研究别人的心理吗？能看出别人在想什么吗？其实不然，大连兰迪心理咨询培训学校告诉你：心理咨询只是帮你解决你内心困扰的问题，让你找到一个精神释放点。

    心里咨询不仅仅当一个人遇到沉重的心理创伤和打击，如理想、目标和事业的丧失、亲人的意外死亡、人际关系的恶化等导致急剧的精神崩溃时才会采取心理咨询。
    心里咨询问题包括恋爱、婚姻、家庭及性问题，和就业的选择，适应不良，学习困难，儿童行为不良，人际关系问题，以及酒和药物依赖等各种心理卫生问题。

    还有许多躯体疾病，如高血压、冠心病、肿瘤等，其疾病的发生，发展与转归也均与心理社会因素有一定关系，可以及时进行心理咨询，从而解除心理压力，以防止躯体疾病加剧。

    大连兰迪心理咨询培训学校提醒你：学习心理咨询不仅仅可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，而且能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，从而可以提高生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系。

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